Afin d’obtenir une prestation sportive optimale, l’aspect physique (condition, technique, coordination,…) est très important. Il en est de même avec l’aspect mental. Tout comme les capacités physiques, les capacités mentales peuvent être entrainées.
Le but du psychologue du sport (ou « coach mental ») est de :
- donner du support aux athlètes et leur encadrement
- les aider à développer leurs aptitudes mentales ainsi que d’en acquérir des nouvelles
Ainsi les sportifs pourront dès lors utiliser tout leur potentiel afin de livrer des prestations optimales selon leur capacité.
