Im Sport ist neben dem physischen Aspekt (Kondition, Technik, Koordination...) auch der mentale Aspekt wichtig um optimale Leistungen zu erreichen. Und, genau wie die physischen Fähigkeiten, können auch die mentalen Fähigkeiten trainiert werden.
Das Ziel des Sportpsychologen (oder “Mental Coach”) ist:
- Den Sportlern und ihrem Umfeld Unterstützung bieten
- Ihnen die benötigten mentalen Fähigkeiten beibringen und dabei helfen diese weiter zu entwickeln
... so dass sie ihr vorhandenes Potential so vollständig wie möglich benutzen können um optimale Leistungen zu erzielen im Rahmen ihrer persönlichen Möglichkeiten.
